作者：Naz Beheshti 让我们从压力的反面开始关注压力意识月。当然，有时压力会告诉我们生活中的某些事情正在考验我们的能力。这是我们需要识别和处理的压力源。然而，很多时候，压力可能是缺少某些东西的迹象。作为一名高管健康教练，公司和个人高管聘请我来帮助他们管理压力，以实现健康和成功。压力对我们的身心健康和生产力造成巨大拖累。管理压力是必要的，最好用积极的态度来代替。压力会耗尽我们的能量。让我们看看是什么产生了能量。根据疾病控制与预防中心的数据，多达三分之一的美国工人表示工作场所压力很大。五分之二(40%) 的人表示他们的工作压力很大，超过四分之一(26%) 的人表示他们的工作“经常让他们精疲力竭或压力重重”。高水平的工作压力伴随着高层员工远离受人尊敬的用户：
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